糖尿病是吃太多糖?糖友飲食9問


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udn健康報e報
2015/11/02 第4360期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引

醫藥新知 糖尿病患最想問的9個飲食問題
雷射打過頭 熟女變大花臉
健康焦點 懷孕能做嗎?足月後性交 幫胎兒演習
林靜芸/女主婚人致辭
保健優概念 重鹹致胃癌? 一分鐘算出高鈉食品


醫藥新知
 

糖尿病患最想問的9個飲食問題
記者黃安琪/報導/聯合報
1.我得糖尿病,是因為吃了太多糖? 「糖」尿病的字面意義,常令患者與一般人混淆,心想,我是因為吃太多糖,才得糖尿病嗎? 人體的胰臟分泌胰島素,讓血液中葡萄糖進入細胞內,提供人體正常能量。若胰島素分泌不足,或人體對胰島素產生抗阻,使血糖無法被利用,血糖過高, …
 


雷射打過頭 熟女變大花臉
陳麗婷/聯合晚報
進入秋冬日照降低,不少愛美女性開始「臉部大掃除」,進行淡斑、淨膚治療,小心雷射除斑過了頭變大花臉。一名40多歲熟女臉上出現白斑點到皮膚科求診,檢查發現是除斑雷射後,臉部留下一點點白斑,原來她常打淨膚、脈衝光,最近還購買醫美診所周年慶方案,結果皮膚明顯出現白斑,留下雷射打過頭的後遺症。 不僅百貨公司有周年慶,不少醫美診所也會推出周年 …
 


健康焦點
 

懷孕能做嗎?足月後性交 幫胎兒演習
文/浪潮王子/聯合報
在朋友眼中,曉玲是人生勝利組,嫁了個人人稱羨的好老公,年薪近兩百萬,且老實孝順,無不良嗜好,對妻子溫柔大方。但曉玲卻有著說不出的苦,因為另一半性欲超強,有時讓人招架不住,再三求饒,但他老公總是自豪地說,「當他的老婆最幸福」。 孕期性事 做與不做都不是 自從懷孕後,老公性需求銳減,以往天 …
 


林靜芸/女主婚人致辭
林靜芸/聯合報
我的朋友是單親媽媽,與兒子相依為命,兒子很貼心。小的時候黏著媽媽,媽媽上廁所、洗澡,甚至出門倒垃圾他都跟在旁邊。長大上學,回家第一件事是找媽媽;學校發生什麼事,老師教了什麼歌,吱吱喳喳報告不停。 一直到大學,甚至上班,媽媽都是他的支柱。媽媽曾經擔心兒子過份戀母,兒子交到女朋友時,媽媽很高興。她說兒子是她的情人,兒子長大了 …
 


保健優概念
 

重鹹致胃癌? 一分鐘算出高鈉食品
整理╱王郁婷/聯合報

大家都知道吃太鹹易引發高血壓,最近日本研究更指出,重鹹食物還可能誘發胃癌。調查顯示,國人每日鈉的攝取量遠超過建議標準值。學會看食品標示、計算一日攝取量,才能遠離疾病威脅。

▇ 每日鈉攝取建議 ●衛福部建議 1∼3歲:不超過1400毫克(3.5公克鹽)╱天 4歲及以 …

 



 


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